Massage av Kråkan
Igår fick jag massage av Kråkan. Bara benen men det är ju där det behövs. Tydligen var jag spänd nästan överallt så att jag har ont är ju inte så konstigt. Återigen så gjorde det fruktansvärt ont!! Jag fortsätter att vila mina ben också ska hon massera om några dagar igen så får vi se om det blivit bättre. Jag är dock lite pessimistisk...även fast ja vilar från träning så har jag lika ont varje morgon. Skulle behöva vila från jobbet också men det är ju svårt.
Men nästa torsdag ska jag åka hem och vara hemma över helgen. Blir förhoppningsvis en övernattningstur med segelbåten och pappa. På söndag har jag bokat med mor min. Blir skönt att bara slappa och komma härifrån ett tag.
Nu ska jag styrketräna, förra gången gjorde jag om mitt "program" lite. Det blir ju så ofta där nere nu så jag måste variera övningar känner jag. I övrigt så går det mesta emot mej för tillfället, suck.
Men nästa torsdag ska jag åka hem och vara hemma över helgen. Blir förhoppningsvis en övernattningstur med segelbåten och pappa. På söndag har jag bokat med mor min. Blir skönt att bara slappa och komma härifrån ett tag.
Nu ska jag styrketräna, förra gången gjorde jag om mitt "program" lite. Det blir ju så ofta där nere nu så jag måste variera övningar känner jag. I övrigt så går det mesta emot mej för tillfället, suck.
Kommentarer
Trackback